4个游戏:两人三脚(三人四脚的游戏)(两人三脚游戏图片)

九项户外活动

为了确保事情或工作的顺利进行,通常需要提前准备一个计划。该计划为书面计划,是具体行动实施方法的详细规则和步骤。你知道什么样的计划能真正帮助我们吗 以下是小编收集的9个户外活动计划,供大家参考,希望能帮助有需要的朋友。

4个游戏:两人三脚(三人四脚的游戏)(两人三脚游戏图片) 热门话题

活动目的:橡皮筋跳跃是一种儿童喜爱的民间游戏。它可以锻炼儿童的腿部力量,提高儿童身体动作的协调性和灵活性,激发儿童对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。

活动准备:4至5条橡皮筋;儿歌、古诗等

播放:

三人或三人以上的团体

1.站在橡皮筋的左侧,右脚踩入橡皮筋,左脚跟上,将左脚后面的右脚指向橡皮筋的外侧,然后收回右脚。同时,左脚跳出,右脚跟着橡皮筋。橡皮筋的高度逐渐跳跃以增加难度。

2.说儿歌和古诗。说儿歌和跳橡皮筋时要注意节奏感。

3.探索各种创建橡皮筋的方法。

活动计划:

1首先,要有一个具体的活动计划,及时了解孩子的想法,掌握孩子的学习规律,让每个孩子在游戏中快乐进步。

2阶段1:让孩子们自由地玩橡皮筋,引导孩子们尝试探索跳橡皮筋的基本方法,并能边唱儿歌边跳橡皮筋。

滚筒

活动目标:

1锻炼儿童的平衡和敏感性。

2.培养儿童的大胆能力和协调能力。

活动准备:

有6至7个已修复的废电缆芯。

播放:

1.首先,让孩子在木轮子上行走。熟悉方向盘后,试着让他的手和脚慢慢向前滚动。

2在上述基础上,您可以慢慢直立,让木轮用脚向前滚动。

3在熟练程度上,你可以站直,双脚放在木轮上来回滚动,或者身体放在木轮子上转动。

活动计划:

第一阶段:让孩子们练习用手滚动木轮,然后踩在木轮的手和脚上,向前移动木轮。

第二阶段:在熟练程度的基础上,站直,脚踩在木轮上向前滚动。

第三阶段:两个孩子同时站在木轮上,在平衡状态下一起向前滚动。

一、 活动主题:团结合作体育健身

二、地点:龙泉阳光城

三、 活动时间:20XX年3月27日

四、 具体活动时间表:

09:00——团队领导计算人数

09:05——离开公司

10: 00——到达目的地

10: 05——开始一组有趣的游戏

a 火车赛

b 跳绳比赛

C 穿过龙门架

12: 00--午餐

观湖餐厅

3: 30--体育活动

保龄球1车道

2个羽毛球场

乒乓球2张

网球1场

壁球1场

18: 00--晚餐

18: 30-返回成都

五、 注意事项:

1.本次活动以健身为主体,请穿着运动鞋和方便的运动服。

2.羽毛球和网球赛事需要支付球拍租金。建议有球拍的人随身携带。

一、 指导思想:

围绕“大手牵小手,一起锻炼”的主题,为孩子和家长营造良好的合作氛围,营造积极、团结、进取的体育精神,让孩子在游戏中锻炼,在锻炼中成长!

二、活动目标:

1通过活动让孩子体验运动的乐趣,培养孩子活泼开朗的个性,增进父母与孩子的关系。

2.在活动中,培养孩子们竞争的信心、勇气和勇气。

3.通过各种亲子游戏,加强父母与孩子之间的情感沟通,更好地促进家庭的双重沟通。

三、 活动时间:待定

四个活动主题:“大手牵小手,让我们一起行动”

五个活动场地:幼儿园篮球场。

六、活动准备:

活动准备

1、提前召开家长委员会,动员确定分工,并提前发出通知。请家长选择参与项目,做好运动会报名统计工作。

2确定比赛需要的项目和裁判的安排,后勤人员为孩子们准备奖牌和奖品。

3.提前引导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长和孩子遵守游戏规则。

4比赛场地音频麦克风负责人的安排。

5、组织进场、退场演练,确保活动有序开展,确保:

幼儿的安全。

6制作海报并张贴在幼儿园门口或布告栏上。在幼儿园篮球场上悬挂横幅。

7、邀请幼儿园领导、幼儿园家庭委员会成员及其他嘉宾参加活动。

项目准备

2.充气拱门横幅。

3种声音国歌、运动员进行曲、小苹果音乐、颁奖音乐等。

4个摄像头。

6个小喇叭和口哨,营造活跃的氛围。

每个团队的7个团队铭牌和手持物品。

10项奖品

入学典礼的准备

七、活动流程:

1.主持人宣布活动开始。

2.燃放烟花庆祝活动开始。

3.护旗队、公园旗队和班旗队进入体育场。

4所有队伍都进入。

5.升旗仪式。

6.校长讲话、家长讲话和孩子讲话。

7.特别早操。

8.球拍游戏和亲子游戏。

这是我父亲的篮球赛。

9支队伍将向每组获奖者颁发奖牌和奖品。

活动结束时,所有家长、孩子和客座老师合影留念。

11.各负责人应整理物品,清理现场。

随信附上亲子游戏的内容和规则:

1 所有的孩子都玩球

2游戏名称:“顺从球”

目的:培养儿童腿部力量和控制能力。

准备:四条跑道,每个家庭一个球

游戏方法:父亲或母亲和孩子分别站在场地两侧。游戏开始了。父亲把球运球给孩子们。孩子们接球后,父亲或母亲与孩子们背靠背地抱着球,将球运到起点。第一个到达的人获胜。

规则:爸爸必须用脚接球。他不能用力踢。

3游戏名称:快乐前锋

准备:12个呼啦圈和6根绑绳

玩法:将两个圆圈绑在一起。孩子们在父母前面,父母在后面。他们站在两个圆圈里,从起点跑到终点。第一个到达的人获胜。

4.活动名称:战斗中的大小龟

准备:垫子

游戏方法:孩子在垫子上爬向父母,然后孩子躺在父母的背上,父母爬到最后。最快的家庭获胜。

切西瓜

活动目标:

1.学会追逐和绕圈跑。

2能够在老师的帮助下自主游戏。

3.学习在游戏中轮流等待,并在游戏中与同伴合作。

活动准备:

你可以到处跑的地方。

活动流程:

1筹备活动。

在老师的指导下,学会做植物模仿练习。

第1到第2个八拍:当春天来临时,柳树微笑;

第三到第四个八拍:当夏天来临时,西瓜在地里咆哮;

第五至第六个八杆:秋天来了,菊花和柿子的枝条摇动;

第七至第八节拍:冬天来了:腊梅雪松无法压碎。

2基本活动。

与孩子们谈论植物和水果,并玩这一课。

老师:刚才我们的模拟练习中提到了哪些植物

孩子回答:

老师:夏天的水果是什么

孩子回答:

老师:怎么吃西瓜

引导孩子理解游戏规则,学会玩游戏。

老师解释了游戏规则:今天我们玩一个叫“切西瓜”的游戏。游戏规则如下:孩子们围成一个大圆圈,让一个孩子当西瓜切割器。当他们读孩子们的歌时,他们在孩子的手上划了一道口子。每个人都读到“切西瓜,切西瓜,剪一个大西瓜,我把西瓜切成两半”。当读到“一半”这个词时,西瓜切割器“割断了相邻两个孩子的手,然后,在接下来的一年中,两个孩子快速地绕着圆圈的外围朝相反的方向跑。在绕圆圈跑完后,刚才占据位置的人将获胜。获胜的孩子与西瓜切割机交换了手,游戏再次开始。

在老师的指导下,请先让一些孩子玩游戏。

孩子们分组玩2-3个单词。在这段时间里,老师用语言引导他们,提醒他们耐心等待。

分组玩。

老师:现在我们把西瓜变成两个小西瓜,继续玩“切西瓜”的游戏。

当孩子们分组玩切西瓜的游戏时,老师可以引导他们或进入他们的游戏。

继续分组,两个西瓜变成四个小西瓜,孩子们可以选择切西瓜的人,独立玩耍。

3.放松活动。

能做前面的植物模拟练习。

活动目标

1.练习行走、跑步、平衡、钻孔和攀爬等基本动作;

2、能够积极探索解决问题的方法;

3.培养合作精神,克服困难。

活动准备

1.教师准备:几罐、六把椅子、两张桌子、报纸棒等。

2.儿童准备:熟悉歌曲的旋律,唱“外出游玩”这首歌。

活动指导

一 热身活动:

孩子们一起唱“去郊游”这首歌。他们一边唱歌一边做热身动作。

二、创造情境:

该遗址分为五个区域:穿过树木和洞穴。在游戏开始时,每个孩子必须穿过四个场地来到“公园”。学习成功后,小兔子跳回到起点。

三场比赛:“谁先回家的比赛”

游戏规则:将孩子们分成四组,每组9人。从听老师的命令开始。每个队的第一个孩子开始跑步。在穿过五个区域、穿过树林、穿过洞穴并返回团队后,每个团队的第二个孩子开始跑步。这样,在最后一个孩子回到球队之前,谁先跑谁就赢了。

四、 放松活动:

一起唱“去郊游”,边唱边走回教室。

注意事项

注意游戏中的安全和自我保护。

活动目标:

1.愿意探索不同的跳绳方法,初步学习双绳跳绳技能。

2.加强动作协调,发展儿童腿部肌肉的跳跃能力。

3.感受跳绳和与他人合作的乐趣。

活动准备:

每个孩子都有一根跳绳,孩子有双脚跳绳的经验。

活动流程:

一队人走了进来

1.在老师带领孩子们进入四列后,听命令进行热身。绳子可以根据情况对折,引导孩子练习上肢转动、腹部和背部跳跃等动作。

二 引导儿童探索各种跳绳方式

1.交流和讨论各种玩法。

2.自由玩绳子:老师可以引导孩子自由玩绳子。一开始,他们可以探索一个人玩绳子的方法,然后探索两个人玩绳子,最后探索多人一起玩绳子的方式。每当孩子想出一个有趣的方法时,老师可以先让孩子示范,然后带领大家和孩子一起玩。

3.教师共同参与儿童跳绳,配合儿童“双跳”。请观察并尝试一起跳。老师建议这两个人应该以同样的方式行事。孩子们可以通过喊节奏同步跳跃。

4.在老师的指导下,尝试与多人一起跳绳

引导孩子们尝试跳绳。

根据孩子们的描述,老师解释游戏方法和规则,然后进行演示练习。

孩子们分组参加跳绳练习,感受跳绳和与他人合作的乐趣。

多人跳绳离不开大家的合作。只有大家一起跳,才能顺利跳到下一个。因此,这需要大家的默契配合。

3.结束活动1.老师带领孩子们做放松活动后,带孩子们回教室。

1游戏:袋鼠跳

游戏规则:你不能用脚碰瓶子。如果你在路上碰它,它是无效的。

游戏玩法:当孩子们把袋鼠放进老师准备的袋子里时,袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在“袋鼠”后面,抓住袋子的两个角落,与孩子们一起从起点跳到终点。五支队伍组成一个小组,前三支队伍赢得了五星。

2游戏:婴儿竞赛

游戏规则:婴儿必须在圆圈内,走出圆圈的人违反规则。

游戏:每组选择4-5名家长,站在绳子圈中。孩子站在离父母一定距离的地方。听了命令后,父母为自己的孩子竞争,先赢的父母获胜。

3个游戏:家庭乐趣

游戏规则:如果活动结束后没有家人外出,将报纸对折,继续游戏直到有家人外出。

游戏:当参赛家庭进入赛场后,找到一份报纸并站在它旁边。游戏开始后,请听音乐并跨出第一步。当音乐停止时,站在报纸上等待老师检查。如果脚在报纸外面,这个家庭将被排除在外。

4个游戏:两人三脚

游戏:孩子和父母被捆绑在一起形成“三条腿”。四对选手将分组比赛。父母到达指定地点后不得接孩子返回出发点。前两对获胜。

5游戏:搬家

游戏:父母和孩子拿着一张铺着瓷砖的报纸,在上面放上一些海球,用报纸把海球运到篮子里,在指定的一分钟内移动最多的人就是赢家。

游戏说明:1.如果报纸在运输过程中损坏,它将被销毁。报纸必须是平的。

6个游戏:带球跳跃

游戏:孩子向前跳,刺穿的球夹在膝盖上,跳到父母面前,将球递给父母,父母向后跳,球夹在膝上,完成任务而不让球掉落。

7游戏:地球福娃拼图

游戏目的:培养儿童对物体的观察和注意力以及手眼协调能力。

游戏材料:5kt版100cm*120cm印刷福娃,自由分为10-12块拼图

游戏规则:参赛者应在规定时间内拼出加密的福娃图片,并以高精度和高速度获胜。

8个游戏:马背拉尾巴

游戏目的:培养儿童全方位追、抓、跑和快速反应的能力

游戏材料:10根竹竿做马,10条布条做尾巴。

游戏规则:每次10人一组。在比赛开始之前,每个人都应该在身后绑上一条“尾巴”,骑上一匹“马”,听到“开始”的命令,在规定的范围和时间内骑马,抓住其他人的“尾巴”,同时保护自己的尾巴。游戏结束时,拉“尾巴”最多的孩子获胜。

注意:你必须骑在“马”上,拉别人的尾巴。

9场比赛:我为奥运会赢得奖牌

游戏目的:培养儿童的平衡能力和方向感。

游戏材料:一块贴有五个奥运五环的黑板。每个戒指中间都有几枚金牌。

游戏规则:孩子们捂住眼睛,转过身三次,到达指定地点,触摸金牌得满分,触摸银牌得8分,触摸铜牌得5分。

10场游戏:福娃跳圈

游戏目的:发展儿童的跳跃能力,培养儿童的竞争意识。

游戏材料:福娃头饰五环

游戏规则:参赛儿童分为两组。首先,将两组15个五色环放在地上。参加游戏的孩子从起点开始,双脚并拢,依次跳入圆圈。在所有15环完成后,最快的一环将获胜。

一、 活动背景:

随着时间的推移,大学生活变得越来越紧张。正如大家刚进入大学时所想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了非标准的斗争,然后一步一步地冷静而坚定地向前迈进。

根据小道消息的报道,学校内外的许多组织也在尝试类似的活动。取得了明显成效。同时,06班历史班的高年级学生将与本班一起开展活动。那时,我们可以根据自己的爱好与他们交流,实现互助和资源共享,也赢得了医院的大力支持。

二、活动目的:

增强体质,增进友谊,增强团结意识。

三、 活动时间:

2: 每周四下午00-3:40

四个可移动点:

三期篮球场;

五、 活动形式:

2.活动遵循自愿原则,课堂上的学生可以根据具体情况有选择地参与;

3.根据每个学生的体育课,带上自己的“设备”,分块练习;

4.根据每个学生的兴趣,它由项目的“专业人员”驱动。

六、可行性分析:

全班绝大多数人支持,可以说群众基础比较扎实;这些活动所需资金较少,对学习没有不利影响;该活动本身具有很大的效益和实用价值。

七、具体流程:

填写体育专业问卷→ 体育部根据表格作出简单安排→ 收集活动所需的工具→ 准备材料→ 媒体周刊时事通讯报道了个人活动→ 进行该活动→ 宣传部负责收集、撰写稿件,跟踪上报各项活动信息,做好内外宣传工作→ 秘书部组织材料并将其归档。

八、注意事项:

1.活动可以根据天气情况或一些重要的群众性活动取消,而不会延迟大学的主题。

2.活动期间的人力和财务安全。毕竟,它是户外的。很难避免碰撞和受伤。保管一些贵重物品。

预算费:50元/人,包括:场地费+入场费+午餐费+培训费

目标:1.增强班级的向心力和凝聚力;

提高对1班和5班的理解;

通过了英语四级和六级考试后,学期末还有一段时间让每个人都有机会放松;

活动安排:

早上8:30在学校门口集合,在莘庄D1线下车,步行300米到恋人花园道路已经探索,每个班至少有三名队长负责带路。

拓展训练在9:30开始:

附件:实施计划

08:50-09:30开幕式和破冰仪式-培训动员;明星:我们的团队,我们的家

活动意义:促进团队成员的创新沟通和理解,在活跃的氛围中发现团队成员的可爱之处。队长的组织与协调,队员的合作与争光。

09:30-10:30信任背负

内容:每个队员站在一个有一定高度的平台上,笔直地向后倒,称为“向后倒”。小组其他成员和其他团队成员在平台下抓住了他。

目标:1了解有效沟通的环节和步骤。

信任是真诚合作的基石。如果团队之间缺乏信任,不仅大家庭不和谐,还会直接影响整体战斗力。

经过心理专家的反复论证,“信任背球”的形式很简单,但它使人与人之间的信任很快得到认可。

10: 40-11:50盛盛电网

内容:您和您的团队需要穿越垂直于地面的“电网”。网络漏洞是一种生存方式。身体的任何部位,包括衣服,都不允许触摸其边缘,这称为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每种生活方式只能使用一次。

目标:1.培养团队精神,改善沟通。

它反映了协作工作在解决问题中的作用。

团结团队成员,学会克服看似棘手的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

12: 00-12:30午餐:6元标准餐

12: 30-13:40午休时间参观这对美丽夫妇的花园,同学们互相拍照

13: 40-14:30互动游戏热身

14: 40-15:50挑战五分钟

16: 00-17:00生存墙

内容:在规定时间内,团队所有成员不得使用任何工具,只能依靠相互合作从地面爬到离地面4米的墙顶。如果一个人未能攀登或超过规定时间,那么所有人都无法毕业。换句话说,如果一个人爬不上去,所有人都会失败。

目标:1鼓励和加强不屈不挠的战斗精神和互助必胜、团结必胜的信念。

这是整个扩展活动中的一个精彩活动。这也是测试你训练成绩的时候!

你敢接受这个挑战吗 来吧,精英!

17: 00-17:20活动摘要

活动备注:活动结束后,考虑到每个人经过一天的训练都很累,飞行费将用作包机费。

据了解,冬季天气对拓展训练影响不大。如果天气突然变化,活动将在另一天举行。

这次,我们邀请了一位具有丰富发展经验和强烈安全意识的专业发展教师。

这项活动是专门为加强全班的凝聚力而组织的。我们应该尊重学生的意愿并积极争取。

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